アハ体験

06.自己啓発

脳内で「著者と議論」が始まっちゃう本があなたにとっての良書です

今回は、あまたあるビジネス書や自己啓発書の中で、どういった本が「良書」と言えるのかを考えて、3つに分類しました。 それが以下の3つです。 3種類の良書 著者と頭の中で議論しながら良質のアイデアが次から次へと出てきて、なかなか前...
06.自己啓発

目標達成のために「証明したい自分」と「成長したい自分」を使い分ける

本日もようこそ、Uです。 みなさんは最近、目標を立てたことはありますか? 私はよく、ゴールデンウイークのような大型連休になると、「何か新たなことを始めようか」と考えるタイプです。 ということで、本日は「目標達成のための型...
02.キャリア・副業

プランド・ハプンスタンス理論で偶然を味方につける

本日もようこそ、Uです。 さて昨日は私の社内シフト体験談についてお話をさせていただきました。 本日は、これを裏づけるキャリア理論の一つで、私のビリーフともなっている、「プランド・ハプンスタンス理論」についてご紹介し...
06.自己啓発

「強烈な体験」と「習慣」を組み合わせて新しい自分を創る

皆さま、本日もようこそ、Uです。 以前の投稿で、「人が行動するときの基準」であるビリーフ(信念)を中心に、心理学的な考え方をご紹介しました。 日々アップデートされていく世界を生き抜くためには、私たちも常に、自分自身...
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