2020-05

06.自己啓発

条件型計画で「即席習慣」をつくる

「すぐおいしい、すごくおいしい。」 このフレーズは即席麺でおなじみの日清チキンラーメンのコマーシャルでひところ流れていたフレーズです。 昨日の投稿では、三日坊主を防ぐための「仕組化」の一つとして、「儀式化」というものを挙げましたが、本日はこ...